В помещении Совета ТОС «Тимуровский» пять лет функционирует «Комната здоровья»

В августе 2024 года исполнилось пять лет со дня начала функционирования в помещении Совета ТОС «Тимуровский» (ул. Беляева, 7) «Комнаты здоровья» с тренажерным и массажным залами.

Весной 2019 года активисты территориального общественного самоуправления победили в конкурсе, который проводил Благотворительный фонд Елены и Геннадия Тимченко. На выигранные деньги общественники закупили свои первые три тренажёра и четыре массажёра. В августе 2019 года был выигран президентский грант. Кроме того, ТОС участвовал в конкурсе по предоставлению грантов администрации города среди некоммерческих организаций. На эти деньги было приобретено пять новых тренажёров, три массажёра и палочки для скандинавской ходьбы. Так началась история создания комнаты здоровья.

«Места в зале было мало и нам некуда было поставить новое оборудование. Тогда администрация Октябрьского района предоставила нам в муниципальном здании еще один кабинет, где сейчас находится тренажёрный зал. Благодаря совместным усилиям общественников, студентов Алтайской академии гостеприимства и спонсорской помощи удалось сделать ремонт. Когда появилось больше тренажёров, поток людей увеличился. Нам пришлось составить расписание, чтобы всем было удобно ходить», - отмечает председатель Совета ТОС «Тимуровский» Татьяна Колотилина

Руководитель группы здоровья Людмила Анисимова подчеркивает:

«Людям нравится ходить в комнату здоровья, ведь не каждый пожилой человек на свою пенсию может позволить себе сходить в платный тренажёрный зал. А у нас зал бесплатный. К нам приезжают со всего города, в том числе школьники и студенты. Мы получаем огромное удовольствие от занятий. Мы за здоровый образ жизни!»

После тренировки на спортивных снарядах, спортсмены могут расслабиться на массажёрах. В ТОСе есть массажёры для ног, спины, шеи, лимфодренажные сапоги, массажные кресла.

«Комната здоровья помаленьку расширяется. Совсем недавно мы приобрели ещё четыре массажёра. К нам приходят не только за здоровьем, но и для общения. Ведь все мы прекрасно знаем, как важно общение в пожилом возрасте», - говорит Татьяна Юрьевна

Вот уже два с половиной года в ТОСе «Тимуровский» работает группа по китайский гимнастике Цигун, в основе которой лежат дыхательные практики и медитации. Ведёт занятия опытный педагог Светлана Украинцева. Она рассказывает, как правильно следить за сигналами своего тела, как правильно дышать, как научиться расслабиться. Кроме этого работает группа по скандинавской ходьбе.

«Комната здоровья» работает каждый понедельник и четверг с 09.00 до 13.00 час. Группа по китайский гимнастике Цигун работает каждый понедельник с 13.00 час. 

Необходима предварительная запись, справки по тел.: +7903‒947‒53‒31, +7(3852)60‒22‒71, +7913‒210‒22‒71.